Name: サバのソテー、アツアツごま油がけ
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: サバ 1/2身; ねぎ 5cm; しょうが 1かけ; ブロッコリースプラウト 1パック; 糸唐辛子 少々; オイスターソース 小さじ2; 水 小さじ4; サラダ油 適量; ごま油 大さじ3; 片栗粉 適量

主菜

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主食

ぶっかけ豚ネギ塩そうめん＃包丁不要＃やみつき

サバ

ねぎ

しょうが

ブロッコリースプラウト

糸唐辛子

オイスターソース

サラダ油

ごま油

片栗粉

炒めもの

ソテー

さば

ネギ

富士食品工業様

サバのソテー、アツアツごま油がけ

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サバのソテー、アツアツごま油がけの作ってみた！一覧

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