副菜
梨の生ハム巻き
5分
- エネルギー95kcal
- 炭水化物10.2g
- 脂質4.8g
- たんぱく質3.2g
- 糖質9.5g
- 食塩相当量0.6g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
梨の瑞々しさと生ハムの塩気がよく合います♪ 白ワインやスパークリングワインにぴったり(^^)
作り方
- 1
梨は皮をむいて６等分に切り、レモン汁を軽くかけておく。
- 2
生ハムを縦に２等分に切り、１に巻き付けお皿に並べる。
- 3
オリーブオイルをかけ、こしょうを振り、チャービルを飾る。
ポイント
梨はどの品種でもOKです。 生ハムは大きさによって枚数を調整してください。
レシピID：142569
更新日：2016/09/06
投稿日：2016/09/06
作ってみた！
関連キーワード
- Artist
うんのえり（吽野英里)
- 野菜ソムリエ
- J.S.A.ワインエキスパート
おすすめ企画のご紹介♪
生ハム巻き×梨のレシピを探す
