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    副菜

    大豆のカレー風味ディップ

    • 投稿日2023/07/28

    • 更新日2023/07/31

    • 調理時間5

    微妙な量が残っていた大豆を使ってディップを作ってみました。 カレー風味なので食べやすいです。クラッカーにのせても、サンドイッチの具としても美味しいです。

    材料2人分

    • 蒸し(茹で)大豆
      50g
    • A
      S&B カレー粉スティック
      1本(2g)
    • A
      オリーブオイル
      15g
    • A
      すりおろしにんにく
      少々
    • A
      適量
    • クラッカー
      適量

    作り方

    ポイント

    大豆の他にひよこ豆などお好きな豆を使って頂いてOKです。 すりおろしにんにくは香りがつく程度の量で大丈夫です。 #エスビー食品タイアップ

    • 1

      蒸し(茹で)大豆を裏ごしする。

    • 2

      1とA S&B カレー粉スティック1本(2g)、オリーブオイル15g、すりおろしにんにく少々、塩適量をよく混ぜ合わせる。

    • 3

      クラッカーにのせて頂く。

    レシピID

    465377

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    うんのえり(吽野英里)

    • 野菜ソムリエ
    • J.S.A.ワインエキスパート

    料理家。ワインエキスパート。 大学卒業後、会社員生活を経て料理家に。 現在は料理教室やイベントの講師、レシピ開発、ワイン会や日本酒会などの開催、を手掛ける。 『おいしい』『かんたん』『ヘルシー』をモットーに、おつまみにもごはんのおかずにもなるレシピを日々考案中。

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