お洒落なランチに！塩鯖とゆかりのスティックオイルオニギリ

10分

21

2016.07.12

分類主食

調理時間： 10分（サバを焼く時間をのぞく）

ID141017

SHIMA

時短！簡単！節約！おしゃレシピ

お弁当やお昼ごはんに、お洒落なおにぎり塩鯖とゆかりのスティックオイルオニギリ。
節約食材　塩鯖とゆかりがお洒落に変身！デリ風オニギリに♪
お弁当やお昼ごはん、スナックにオススメです
ごま油がはいっているので冷めてもモッチリ　ごはんが固くなりません
ゆかりで保存度ちょいUP（笑）塩鯖の旨味と一緒に絶品オニギリに仕上がります

おにぎりランチオイルおにぎり遠足和食炊きこみご飯・混ぜご飯おしゃれ節約時短ごはんお弁当さば米子供ごま油簡単

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材料4人分

	塩サバ	1/2身1枚
	ごはん	2合
	ゆかり	大さじ1
	ごま油	大さじ1
	きざみねぎ	適量

作り方

Point!

サバは骨をしっかりと外してほぐす

塩鯖は焼いてほぐします
ほぐした塩鯖、ゆかり、ごま油をごはんに加えてまぜます
ラップで巻き棒状に形を整えます

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