ブルガリアでポピュラーな塩味のヨーグルトドリンク、アイリャン。 初めて飲んだ時にはびっくりしましたが、ヨーグルトを水で割って塩味をつけるだけ! さっぱりしてお腹もごろごろせず、吞んだ翌日にものすごくおすすめ♪
ヨーグルトを容器の中でよく撹拌してから分量を取り出す。 全ての材料をよく混ぜたらできあがり。 お好みで卸し生姜にはちみつをかけたものを入れるのもオススメ♪
塩の分量もお好みで! 子供には塩を少なめでジャムなどを添えてもOK♪
レシピID:102309
更新日:2014/07/08
投稿日:2014/07/08