プロ料理家のレシピ数:31,466レシピ

秋の味覚、梨と小松菜と巨峰のグリーンスムージー

  • 2013.08.31

  • 103846
    秋の味覚、梨と小松菜と巨峰のグリーンスムージー
    秋の味覚、梨と小松菜と巨峰のグリーンスムージー

    コメント

    スムージ、秋の味覚スペシャル♪
    梨の甘みがひきたって、今まで飲んだ中で一番すきな1杯。

    材料(作りやすい量)

    1個
    100g
    6粒
    1cup

    作り方

    1

    梨はよく洗い、種をとって皮ごと一口大に切る。
    小松菜は3cm幅に、ぶどうは種がないもなら皮ごと使うのでよく洗う。

    2

    ミキサーに入れ撹拌したらできあがり。

    ポイント

    フルーツ野菜ともに新鮮なものを使って下さい。
    飲みにくい方は豆乳や牛乳などで代用可。

    このレシピのキーワード
    小松菜 アイデア料理 ブランチ 時短

    このレシピのコメントや感想を伝えよう!

    作ってみたお料理の写真をアップ

    似たレシピをキーワードからさがす

    関連記事

    ページの先頭へ

    最近見たレシピ