梨のジンジャーレモン・スムージー
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投稿日2014/09/18
更新日2014/09/18
調理時間3分
秋に飲みたい！梨×生姜×レモンで作る秋のスムージー。
材料1人分（1人分）
- 梨1/2個
- 生姜3g
- レモン1/8個
- 水100ml
- 氷50～100g
- はちみつ～小さじ1
作り方
ポイント
梨には咳や痰を抑えて喉を潤す効果があるそう。大気が乾燥する秋口におすすめです。
- 準
梨は皮と種の部分を除いていちょう切りにする。 生姜はスライス、レモンは果汁を絞る。
- 1
梨、生姜、レモン汁、水、氷、はちみつをミキサーに入れてかける。 *はちみつの量はお好みで適宜調節してくださいね。
レシピID
119742
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