Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索！
  1. 皮カリカリ　チキンステーキ　、　チキンステーキの皮をカリカリ

    皮カリカリ　チキンステーキ　、　チキンステーキの皮をカリカリ 19分前

    133人がこのレシピをお気に入りにしました！
  2. たっぷりレモン♡鶏胸肉の塩だれレモン♡

    たっぷりレモン♡鶏胸肉の塩だれレモン♡ 48分前

    141人がこのレシピをお気に入りにしました！
  3. 子供も喜ぶ♡生鮭とポテトのカレーマヨチーズ焼き

    tomokeetaitoさんがレシピを投稿しました！1時間前

  4. 揚げ油不要、フライパン不要！カリカリ大学芋

    発酵家族さんがレシピを投稿しました！1時間前

  5. 豚肉のソテー、ケチャオニオンソース

    さっちん　さんがレシピを投稿しました！1時間前

  6. ＼今話題のレシピを見つけよう！／

    タイムラインを見る

Nadiaの無料会員になって
お気に入りのレシピをストックしよう！

会員登録はこちら

プレミアムサービス

レシピ検索

ランキング

料理の基礎

Nadiaコラム

Artist申請について

Nadiaについて

料理学校

みわくのふわふわコーンボール

20分
清水えり
5 14

2014.05.25

分類

調理時間： 20分

ID115561

清水えり

薬膳でおいしく美しく!

ぷちぷち甘いコーンたっぷり。
お豆腐入りのふんわり団子です。

アイデア料理 はんぺん とうもろこし 豆腐 ヘルシー 時短 シニア せいろ、タジン鍋
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料(12個分)
とうもろこし(正味) 100g
はんぺん 100g
豆腐(絹) 50g
大葉 5枚
片栗粉 小さじ2
作り方
Point!
豆腐は絹ならふんわり、木綿だとしっかりとした食感になります。 木綿の場合は30分ほど水切りしてから使います。
  1. とうもろこしは蒸すか茹でたものの実を使います。
    大葉は千切り。
    豆腐は軽く水気を切っておく。
  2. はんぺんと豆腐をボールに入れて手でよく潰す。
    とうもろこしと大葉、片栗粉を混ぜて12等分して丸める。
  3. 蒸気のあがった蒸し器で強火で5分蒸す。
    辛子醤油やケチャップをお好みでつけてどうぞ!
5 14
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】レンジで卵料理も作れちゃう！彩り鮮やかな卵焼き
    レンジで卵料理も作れちゃう！彩り鮮やかな卵焼き この特集を読む
  2. PR 【PR】「京風割烹 白だし」×鶏むね肉で簡単鶏ハム
    「京風割烹 白だし」×鶏むね肉で簡単鶏ハム この特集を読む
  3. PR 【PR】「だしあんかけ」と秋野菜でワンランクアップのおつまみ♪
    「だしあんかけ」と秋野菜でワンランクアップのおつまみ♪ この特集を読む
  4. PR 【PR】アメリカ産ブルーベリーで作ろう！魚のおもてなしレシピ♪
    アメリカ産ブルーベリーで作ろう！魚のおもてなしレシピ♪ この特集を読む
  5. PR 【PR】「グルテンフリー」食材、米国産ソルガムきびの美容効果
    「グルテンフリー」食材、米国産ソルガムきびの美容効果 この特集を読む
  6. PR 【PR】うま味のパワー！野菜の苦味がマイルドに?! 素材のおいしさUP！
    うま味のパワー！野菜の苦味がマイルドに?! 素材のおいしさUP！ この特集を読む
  7. PR 【PR】大森屋のふりかけで絶品パスタ！リュウジさんのバズレシピ！
    大森屋のふりかけで絶品パスタ！リュウジさんのバズレシピ！ この特集を読む
  8. PR 【PR】澄み切った秋空と、新米を味わう
    澄み切った秋空と、新米を味わう この特集を読む
  9. PR 【PR】コーンたっぷりコールスロー♪いなば食品のコーン大量活用術
    コーンたっぷりコールスロー♪いなば食品のコーン大量活用術 この特集を読む
  10. PR 【PR】旬の味覚でアレンジ丼♪チーズで美味しいアスリートごはん
    旬の味覚でアレンジ丼♪チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  11. PR 【PR】 下ごしらえもレンチン！「かぼちゃのスノーボールクッキー」
    下ごしらえもレンチン！「かぼちゃのスノーボールクッキー」 この特集を読む
  12. PR 【PR】BRUNO crassy+で濃厚ソースのチキンソテー！
    BRUNO crassy+で濃厚ソースのチキンソテー！ この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう！

つくメモ

＜つくメモって？＞
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×ガラムマサラ (18) 時短×豚ロース薄切り肉 (16) シニア×ずぼら (10) アイデア料理×カロリー (8) せいろ、タジン鍋×鶏もも肉 (3) とうもろこし×長ねぎ (3) はんぺん×麺 (3) 豆腐×黒豆 (3)
もっと見る

「はんぺん 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents

このページをみんなに知らせよう!

Copyright © 2012 Nadia All Rights Reserved.

この機能を利用するには、
プレミアムサービスへの登録が必要です

まずは3ヶ月無料キャンペーン!

※プレミアムサービス登録には、会員登録が必要です。
※Nadiaプレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。
無料期間が終了すると月額250円（税抜）が発生します。
※過去に「3ヶ月無料キャンペーン」をご利用になられた方は、3ヶ月無料キャンペーンに参加できません。

プレミアムサービスとは