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朝食の提案 ツナマヨとアボカド丼

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  • 5

ツナマヨを作り、アボカドを切るだけの簡単丼ぶり。 ツナマヨのおかげで朝からお野菜がたっぷり摂れます。

材料1人分

  • ツナ
    大さじ2
  • マヨネーズ
    大さじ1
  • アボカド
    1/4個
  • ベビーリーフ
    10g(ひとつかみ)
  • トマト(またはミニトマト)
    1/4個
  • マヨネーズ
    適量
  • ご飯
    茶碗1杯分

作り方

  • 1

    ツナとマヨネーズを合える。 アボカドは縦に切る。

  • 2

    ご飯を丼ぶりによそい、具をのせ、マヨネーズをトッピングしてできあがり♪

ポイント

ミニトマト、ベビーリーフを使うと切る手間が省けます♪

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