圧力鍋を使用して、大豆と豚肉を煮込みました。 ホロホロな豚肉と、崩れかけの大豆のあっさりとした煮込料理です。
アクは沸騰後しばらく待って大きく固まってきたら、1度取るようする。
豚肉ロース(ブロック)は3cm角に切り、塩こしょうをもみこむ。ベーコンは大豆(水煮)と同じくらいの大きさに切る。玉ねぎはみじん切りにする。
圧力鍋に、豚肉、ベーコン、大豆の水煮、水250mlを入れて強火にかける。 沸騰すると、アクが出てくるのですくい取る。
蓋をセットし、圧力がかかったら弱火に落とし、10分加圧する。 その後、火をとめ、自然冷却。圧が抜けてから蓋を外して、塩コショウで味を整える。
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小春(ぽかぽかびより)
料理ブロガー・フードコーディネーター・料理研究家
料理ブロガー・フードコーディネーター。 大学生の子どもたち4人家族。 2005年から書き続けている料理ブログ 【ぽかぽかびより】はほぼ毎日更新。 ▶︎野菜多め、副菜レシピが得意 ▶︎レシピ付き弁当記録が大人気 ▶︎素材の色・食材の持ち味をいかした、関西らしい味付け 企業・食品メーカーへのレシピ開発 雑誌・リーフレットへのレシピ提供 産地取材・料理教室など幅広く活動中。