オクラと帆立のサラダ

10

2014.07.24

分類

調理時間: 10分

ID 117871

小春(ぽかぽかびより)

ぽかぽかびより🍙いつものご飯をもっとおいしく

帆立のうまみがポイントです。
糸唐辛子は、さほど辛くありません。

オクラ 子供 時短

    材料

    (2人分)
    大根 5cm
    オクラ 6本
    帆立缶 1缶
    マヨネーズ 大さじ2
    鶏がらスープの素 小さじ1/2
    白炒りごま・糸唐辛子 各適量

    作り方

    ポイント

    大根から水分が出るので、食べる直前に作ってください。
    簡単だけど、うまみたっぷり。あっさりしていて、お箸が進む味です。
    公式アプリで献立を作ろう

    レシピを自由に組み合わせて
    あなただけの献立が作れる!

    アプリストアへ

    1. 大根は皮をむき、食べやすい細さに切る。
      オクラは、塩(レシピ分量外)を加えた熱湯で軽く茹で、冷水にとって冷まし、小口切りにする。
    2. ボウルに、帆立缶・マヨネーズ・鶏がらスープの素を入れて混ぜる。
       
    3. (2)にオクラを加えて混ぜてから、大根と和え 器に盛り付ける。
      白炒りごま・糸唐辛子を乗せる。
    1 17

    コメント・感想 Comment

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    似たレシピをさがす Similar Recipe

    時短×タルト(43) 子供×スモークサーモン(31) オクラ×黄パプリカ(3)
    もっと見る

    このレシピをサイトに埋め込む

    「オクラ 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    アプリで
    見る
    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

    プレミアムサービスとは