Name: ステーキ屋さん風ソースが美味♪新玉おろしだれチキン
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏もも肉 1枚; 新玉ねぎ 1/2個; しょうゆ 大さじ1と1/2; 酢 小さじ2; 砂糖 小さじ1; にんにくすりおろし 小さじ1; しょうがすりおろし 小さじ1; ねぎ 2本

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【天才的に旨い！鶏肉のオニオンポン酢ソテー】玉ねぎソースが◎

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

【皮パリパリ♡基本のチキンソテー】だれでも簡単ジューシー！

鶏もも肉

新玉ねぎ

しょうゆ

砂糖

にんにくすりおろし

しょうがすりおろし

ねぎ

洋食

チキンソテー

鶏肉

ご飯が進む

玉ねぎ

ステーキ屋さん風ソースが美味♪新玉おろしだれチキン

管理栄養士

厚生労働省

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