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    主食

    オイスターソースが決め手♪中華風そばめし

    • 投稿日2021/05/26

    • 更新日2021/05/26

    • 調理時間15

    神戸の名物そばめしを、オイスターソースでアレンジしました!李錦記オイスターソースを使うことで、簡単にバッチリ味が決まります♪切ったら炒めるだけで手軽に作れるので、パパッと作りたいランチにぴったりです(^^)

    材料2人分

    • 焼きそば麺
      1玉
    • ごはん
      1膳分
    • 豚こま切れ肉
      150g
    • キャベツ
      2枚
    • にんじん
      1/2本
    • 玉ねぎ
      1/4玉
    • ごま油
      小さじ1
    • A
      李錦記オイスターソース
      大さじ1
    • A
      鶏ガラスープの素
      小さじ1
    • マヨネーズ
      適量
    • かつお節
      1g
    • 紅生姜
      適量

    作り方

    ポイント

    ・豚肉は食べやすい大きさに切れれば大丈夫です。 ・Aの調味料を加えるときは、全体にぐるっとかけると混ぜるのが楽です! #エスビー食品タイアップ

    • 豚こま切れ肉・キャベツ・にんじん・玉ねぎは角切りにする。焼きそば麺は2cm長さになるように切る。

    • 1

      ホットプレートを約180℃に温め、豚バラ肉・キャベツ・にんじん・玉ねぎを入れて炒める。全体に火が通ったらごま油を入れて焼きそば麺を加え、全体を混ぜる。

    • 2

      焼きそば麺がやわらかくなってきたら火を止め、ごはん・A 李錦記オイスターソース大さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1を加えて全体を混ぜる、仕上げにマヨネーズをかけ、かつお節をのせてお好みで紅生姜を添える。

    レシピID

    412224

    質問

    作ってみた!

    関連キーワード

    「玉ねぎ」の基礎

    「にんじん」の基礎

    「キャベツ」の基礎

    熊橋麻実(くまみ)
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    熊橋麻実(くまみ)

    管理栄養士

    • 管理栄養士

    管理栄養士の熊橋麻実です。 料理が苦手・不安な方への料理サポートを行っています。自身が料理下手からのスタートだったので、たくさん失敗をしてきました。 そのため、どの料理のどこのポイントで失敗しやすいか、どこを工夫したら美味しくできるかについてがわかります! その経験を活かし、 "絶対失敗しなくて、美味しくて、見栄えがする" かつ、 "栄養バランスが取れて、簡単で、手頃な材料で作れる" 夢のようなレシピを日々開発しています(*^^*)

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