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    柿とアボカドのシンプルサラダ

    • 投稿日2014/07/01

    • 更新日2014/07/01

    • 調理時間5

    柿と、食べる美容液・アボカドを使ったシンプルなサラダです(*^^*)

    材料1人分=約110kcal

    • 1/4個
    • アボカド
      1/4個
    • レモン汁
      適宜
    • A
      オリーブオイル
      大さじ1/4
    • A
      少々
    • A
      ブラックペッパー
      少々
    • A
      粉チーズ
      お好みで

    作り方

    ポイント

    粉チーズはなくてもOK。 ブラックペッパーは少し強めがおいしい♪

    • 1

      柿、アボカドは2cm程度の角切りにし、 アボカドにはレモン汁をふっておく。

    • 2

      ボールに柿、アボカドを入れ、Aを和える

    レシピID

    118044

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    北嶋佳奈
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    北嶋佳奈

    管理栄養士*フードコーディネーターの北嶋佳奈です。 身近な食材と調味料で、できるだけ簡単に!できるだけヘルシーに! 普段の食卓に、冷蔵庫にあるものでぱぱっと作れるような一品を考えていきたいです。 できるだけおいしそうに、もちろんおいしくなるようなレシピを心がけています。 まだまだ修行中ですがよろしくお願いします^^

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