副菜
らくらく美肌おつまみ♪納豆アボカドやっこ
投稿日2015/02/28
更新日2015/02/28
調理時間1分
美肌食材の豆腐、納豆、アボカドを使って、のんべえだってキレイになるっ♪
材料（1人分）
- 絹豆腐1/2丁
- アボカド1/2個
- 納豆1/2箱
- 小ねぎ適宜
- 醤油少々
- マヨネーズ少々
- ごま油少々
作り方
ポイント
簡単すぎてごめんなさい！！
- 1
アボカドを潰しながら豆腐にのせ、納豆はタレを混ぜのせる。
- 2
お好みで醤油、マヨネーズ、ごま油をかけ、小ねぎを散らす。
レシピID
125468
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北嶋佳奈
管理栄養士*フードコーディネーターの北嶋佳奈です。 身近な食材と調味料で、できるだけ簡単に!できるだけヘルシーに! 普段の食卓に、冷蔵庫にあるものでぱぱっと作れるような一品を考えていきたいです。 できるだけおいしそうに、もちろんおいしくなるようなレシピを心がけています。 まだまだ修行中ですがよろしくお願いします^^