副菜
アボカド納豆やっこ
5分
- エネルギー135kcal
- 炭水化物7.5g
- 脂質8.2g
- たんぱく質8.5g
- 糖質5.8g
- 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
アボカドと納豆の組み合わせが好きでよく作ります。 計量もいらないのですぐ出来て簡単美味しいです。 辛子はお好みで。
作り方
- 1
絹ごし豆腐は軽く水気を切っておく。 アボカドは1.5センチ角に切る。
- 2
納豆と納豆のタレを混ぜ、1のアボカドを加えざっくり混ぜる。 混ぜたものをアボカドの上に乗せる。
作ってみた！
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