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和風の豆乳スープ

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  • 30

季節の変わり目は体調を崩しがち。 胃にやさしくて体調を整えるにはピッタリのスープです

材料(4人分)

  • 豆乳
    250cc
  • 和風だし
    250cc
  • 白みそ
    50g
  • 豆腐
    200g
  • 小カブ
    1個
  • 菜の花
    適量
  • クコの実
    適量
  • ひとつまみ

作り方

  • 1

    クコの実は水で戻す 菜の花は色よく茹でる 小カブは下茹でしておく 昆布とかつおでだしをとる

    和風の豆乳スープの工程1
  • 2

    鍋にだし、塩を入れて4つに切った豆腐を入れる コトコトとなってきたら小カブを入れて白みそを入れる

  • 3

    豆乳を加えて温まったら盛り付ける

ポイント

火加減は小さくして沸騰をさせない。 旬の野菜を使う。

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