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春色お豆とベーコンの簡単炒め。
そら豆は鞘から外し、薄皮も剥く。(包丁でヘタを切り落とすと皮が剥きやすいです) スナップエンドウは筋をとって開く。ニンニクはみじん切りにする。ベーコンは細切りにする。
フライパンを熱し、バターとニンニクを入れ、香りがしてきたらベーコンを炒める。そら豆とスナップエンドウも加えて炒める。
水大さじ1を入れて蓋をし、弱火で2~3分蒸す。蓋を開けて水分を飛ばし、塩・パン粉を加えて炒める。最後に粉チーズ・コショウをふる。
水分をしっかり飛ばして、パン粉をカリカリに炒めると美味しいです。
スナップえんどうの下ごしらえ
そら豆の下処理
レシピID:114202
更新日:2014/03/15
投稿日:2014/03/15
2014/04/01 20:53
2014/03/17 01:41
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栁川かおり
料理家・医師
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