主食
焦がしバター醤油のとうもろこし混ぜご飯
5分
- エネルギー345kcal
- 炭水化物65.3g
- 脂質6.8g
- たんぱく質7.2g
- 糖質62.5g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
生から炒めたとうもろこしのこんがりバター醤油味の混ぜご飯。とうもろこしの甘さとお醤油の香ばしさ♪
作り方
下準備
とうもろこしは包丁で縦に削ぐようにして実をはずす。- 1
フライパンを熱してバターを入れ、とうもろこしを炒める。とうもろこしの色が全体に鮮やかになったら醤油を加える。醤油の音がジュワッとし、少し焦がすように。
- 2
ご飯（温かいもの）に加えて混ぜる。塩で味を整える。
作ってみた！
Artist栁川かおり2014/08/23 04:22
じゃむおじさん。わぁ～♪それはうれしいです(*´∀｀*)バター醤油味って美味しいですよね＾＾よかったたまた作ってみてくださいね！
ジャムおじさん2014/08/21 20:13
ご飯にぴったりでやみつきになってしまいます。実家に作って持っていったらすぐになくなってしまうほど大好評でした。また作ります！！
