Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 旨い!旨すぎる!!と絶賛の『我が家の豚汁』男子におすすめ♡

    旨い!旨すぎる!!と絶賛の『我が家の豚汁』男子におすすめ♡ 1分前

    138人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. *白菜ともやしと豚肉のスタミナにんにく旨味噌鍋*

    *白菜ともやしと豚肉のスタミナにんにく旨味噌鍋* 6分前

    178人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 卵ふわっふわ。基本の中華風にら玉スープ【ヘルシー】

    卵ふわっふわ。基本の中華風にら玉スープ【ヘルシー】 6分前

    145人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. キャベツ1玉ぺろり。秘伝ドレッシングで止まらない無限キャベツ

    キャベツ1玉ぺろり。秘伝ドレッシングで止まらない無限キャベツ 7分前

    137人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. キャベツと卵のごまマヨサラダ【#レンジ #包丁不要】

    キャベツと卵のごまマヨサラダ【#レンジ #包丁不要】 10分前

    100人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

わかめの中華炒め。

5

2014.10.29

分類

調理時間: 5分

ID120817

栁川かおり

Happy Smile Recipes !

あと一品!の簡単副菜。常備菜としてもO.K. お弁当にもオススメですよ。

時短 シニア わかめ お弁当 ヘルシー 炒めもの
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料(3~4人分)
わかめ(生) 100g
長ネギ 1/4本
生姜 1片
ごま油 大さじ1
鶏がらスープのもと 小さじ1/4
炒りごま(白) 小さじ1
適宜
作り方
Point!
鶏がらスープのもとが炒め合わせにくい時は水を加えてくださいね。 お好みで赤唐辛子を少し入れて、ピリ辛にしても。
  1. わかめはひとくち大に切る。長ネギ、生姜はみじん切りにする。
  2. フライパンにごま油を熱し、生姜と長ネギを炒める。
    わかめを加えてさらに炒める。
  3. 全体に油が回ったら、鶏がらスープのもと(必要なら水大さじ1程度)、ごまを加えて炒め、塩で味を整える。
25 205
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. 埼玉県産ブロッコリーで作る!ぱぱっと簡単レシピ♪
    埼玉県産ブロッコリーで作る!ぱぱっと簡単レシピ♪ この特集を読む
  2. 「京風割烹 白だし」×野菜の簡単おつまみ
    「京風割烹 白だし」×野菜の簡単おつまみ この特集を読む
  3. レンジでもムラなくふっくら!「鶏肉のトマト煮込み」
    レンジでもムラなくふっくら!「鶏肉のトマト煮込み」 この特集を読む
  4. “うま味の達人”に聞く!うま味を効かせておいしく減塩
    “うま味の達人”に聞く!うま味を効かせておいしく減塩 この特集を読む
  5. プラチナのように輝く ホワイトクリスマス
    プラチナのように輝く ホワイトクリスマス この特集を読む
  6. 冬野菜でほっこりスープ♪チーズで美味しいアスリートごはん
    冬野菜でほっこりスープ♪チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  7.  フライパン用ホイルシートでくっつき防止!「大根もち」
    フライパン用ホイルシートでくっつき防止!「大根もち」 この特集を読む
  8. BRUNO crassy+でやわらかコンフィ♪
    BRUNO crassy+でやわらかコンフィ♪ この特集を読む
コメント・感想 Comment
ジャムおじさん さん
2015.04.07 20:34

わかめご飯用に作ったわかめとごまがあまっていたため、中華炒めを作ってみました。しょうがを市販のものを使ってしまったせいかくせが出てしまい残念でしたが、おいしかったです。 また作りたいと思います。

栁川かおり
栁川かおり さん
2015.04.08 04:35:25

ジャムおじさん。ありがとうございます!市販の生姜ってちょっとクセありますね。。よかったらまた作ってみてくださいね!

感想をもっと見る(ログイン)

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×世界の料理 (19) 時短×強力粉 (16) シニア×うま煮 (10) お弁当×新たまねぎ (8) わかめ×鶏胸肉 (3) 炒めもの×麻婆豆腐 (3)
もっと見る

「わかめ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents

この機能を利用するには、
プレミアムサービスへの登録が必要です

まずは3ヶ月無料キャンペーン!

※プレミアムサービス登録には、会員登録が必要です。
※Nadiaプレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。
無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に「3ヶ月無料キャンペーン」をご利用になられた方は、3ヶ月無料キャンペーンに参加できません。

プレミアムサービスとは