Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. たらの中華風♡たっぷり野菜あんかけ【#とろみづけ不要】

    たらの中華風♡たっぷり野菜あんかけ【#とろみづけ不要】 38分前

    170人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 豚バラと長いものガーリックバター醤油炒め【#オイル不要】

    豚バラと長いものガーリックバター醤油炒め【#オイル不要】 38分前

    247人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. キャベ玉と春雨のごまマヨサラダ【#時短#レンジ#包丁不要】

    キャベ玉と春雨のごまマヨサラダ【#時短#レンジ#包丁不要】 2時間前

    107人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. スローカロリーシュガーdeクリスマスクッキー

    ハウルさんがレシピを投稿しました!4時間前

  5. ワンポットで簡単*めんたいマヨで濃厚味噌クリームパスタ♡

    篠原あい/あいのおうちごはんさんがレシピを投稿しました!5時間前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

わかめの中華炒め。

5

2014.10.29

分類

調理時間: 5分

ID120817

栁川かおり

Happy Smile Recipes !

あと一品!の簡単副菜。常備菜としてもO.K. お弁当にもオススメですよ。

時短 シニア わかめ お弁当 ヘルシー 炒めもの

このレシピをブログで紹介する

材料(3~4人分)
わかめ(生) 100g
長ネギ 1/4本
生姜 1片
ごま油 大さじ1
鶏がらスープのもと 小さじ1/4
炒りごま(白) 小さじ1
適宜
作り方
Point!
鶏がらスープのもとが炒め合わせにくい時は水を加えてくださいね。 お好みで赤唐辛子を少し入れて、ピリ辛にしても。
  1. わかめはひとくち大に切る。長ネギ、生姜はみじん切りにする。
  2. フライパンにごま油を熱し、生姜と長ネギを炒める。
    わかめを加えてさらに炒める。
  3. 全体に油が回ったら、鶏がらスープのもと(必要なら水大さじ1程度)、ごまを加えて炒め、塩で味を整える。
24 189
コメント・感想 Comment
ジャムおじさん さん
2015.04.07 20:34

わかめご飯用に作ったわかめとごまがあまっていたため、中華炒めを作ってみました。しょうがを市販のものを使ってしまったせいかくせが出てしまい残念でしたが、おいしかったです。 また作りたいと思います。

栁川かおり
栁川かおり さん
2015.04.08 04:35:25

ジャムおじさん。ありがとうございます!市販の生姜ってちょっとクセありますね。。よかったらまた作ってみてくださいね!

感想をもっと見る(ログイン)

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×アガー (12) 時短×コンビーフ (10) シニア×絹ごし豆腐 (9) お弁当×コーヒー (5) わかめ×麺 (3) 炒めもの×鶏皮 (3)
もっと見る

「わかめ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents