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【シェントウジャン】台湾風豆乳スープ♪

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  • 総費用-
  • 冷蔵保存1日
  • 冷凍保存-
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肌寒くなってきた今の季節にピッタリな台湾風豆乳スープです! 豆乳を使っているので、植物性タンパク質やビタミン、ミネラルが摂れます♪

材料2人分

  • 濃厚10%国産大豆の無調整豆乳
    400ml
  • A
    大さじ1
  • A
    しょうゆ
    小さじ2
  • 厚揚げ
    80g
  • 白菜キムチ
    40g
  • ザーサイ
    20g
  • 桜えび(乾燥)
    3g
  • パクチー
    5g
  • ラー油
    適宜

作り方

  • 1

    厚揚げは食べやすい大きさに切ってから1cm幅の薄切りにし、オーブントースター(1000W)で5分焼く。ザーサイはせん切りにする。

    【シェントウジャン】台湾風豆乳スープ♪の工程1
  • 2

    器にA 酢大さじ1、しょうゆ小さじ2を入れ混ぜておく。

    【シェントウジャン】台湾風豆乳スープ♪の工程2
  • 3

    鍋に濃厚10%国産大豆の無調整豆乳を入れ弱火にかけ、沸騰直前まで温める。

    【シェントウジャン】台湾風豆乳スープ♪の工程3
  • 4

    2の器に3を注ぎ入れ、固まったら厚揚げ、白菜キムチ、桜えび(乾燥)、パクチーをのせ、ラー油を回しかける。

    【シェントウジャン】台湾風豆乳スープ♪の工程4

ポイント

豆乳は沸騰直前まで温めて酢を加えると固まります。加熱が足りないと固まらないので注意してください。

作ってみた!

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