青梅が出回る季節になりました♪シロップ漬けや梅酒作りもいいけれど、青梅の美味しさをすぐに楽しみたくて、今年最初の青梅はジャムで楽しみました♪
◇今回はお砂糖350gで作りましたが、かなり甘さ控えめに仕上がります。お好みによりお砂糖の量を600gくらいまで調整して下さい。 ◆仕上がりの具合は、冷蔵庫に入れて冷やしたお皿の上に、煮詰めたジャムを少量のせて、かたまり具合をみるとわかりやすいと思います。
青梅は1晩たっぷりのお水に漬けてアクをぬく。 (途中、2回ほどお水をとりかえると良いです。)
1の青梅をきれいに洗い、ヘタをのぞき、 鍋に入れて、ひたひたの量の水を注ぎ入れ、茹でる。 沸騰したら火を弱めてアクをのぞいて火をとめ、ザルにあげて冷ます。
冷めたら、つぶして種をとりのぞく。 (木べらなどでつぶしても良いですが、清潔にした手やビニール手袋をつけて手でつぶす方がやりやすいです。)
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シニア野菜ソムリエ立原瑞穂
12歳の娘と10歳の息子の2児の母。 シニア野菜ソムリエ(野菜ソムリエ最高峰資格)、栄養士、ジュニア食育マイスター、アスリートフードマイスター、ヨガインストラクター他多くの資格を保有。 “ママ野菜ソムリエ”として活動しながら 10年にわたる司会業の経験もいかして、現在はテレビや雑誌、食育イベント等に多数出演。 著書「野菜ソムリエが作ったシリコンスチーマーヘルシーレシピ」