Name: 【５分でレストラン】ハニマスかぼちゃ
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: かぼちゃ 1/8個; オリーブオイル 小さじ1; 塩 適宜; 粒マスタード 小さじ2; はちみつ 大さじ1; オリーブオイル 大さじ1; 酢 大さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

副菜

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

【豚バラとなすの大葉味噌炒め】爽やか味噌だれ♡暑い日に！！

かぼちゃ

オリーブオイル

粒マスタード

はちみつ

野菜

ハニーマスタード

食材ひとつ

【５分でレストラン】ハニマスかぼちゃ

ヘルシー料理家

特定非営利活動法人日本フードコーディネーター協会

フードコーディネーター

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【５分でレストラン】ハニマスかぼちゃの作ってみた！一覧

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