主食

5分で完成!やみつき旨辛【キムチキン丼】

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5
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー685kcal
  • 炭水化物98.5g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質95.8g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

彼女の喜ぶ顔が見たくて作りました! まな板いらずでただ入れるだけなので、気軽に作れますよ☺️

材料2人分

  • ご飯
    1.5合
  • 鶏モモ細切れ肉
    200g
  • ニンニクの芽
    30g(※3~4本)
  • 大さじ1
  • 少々
  • 少々
  • A
    キムチ
    100g
  • A
    めんつゆ
    大さじ1/2
  • B
    刻みのり
    少々
  • B
    炒りごま
    少々
  • B
    ごま油
    少々
  • B
    少々

作り方

  • 下準備
    ご飯を炊きB 刻みのり少々、炒りごま少々、ごま油少々、塩少々を混ぜる。

    5分で完成!やみつき旨辛【キムチキン丼】の下準備
  • 1

    中火で熱したフライパンに油をなじませ、鶏モモ細切れ肉とニンニクの芽を入れ、酒・塩を加えて炒める。

    5分で完成!やみつき旨辛【キムチキン丼】の工程1
  • 2

    ①にA キムチ100g、めんつゆ大さじ1/2を加え、鶏肉に火が通るまで炒める。

    5分で完成!やみつき旨辛【キムチキン丼】の工程2
  • 3

    混ぜご飯に②を乗せたら完成。

    5分で完成!やみつき旨辛【キムチキン丼】の工程3

ポイント

・ニンニクの芽は1〜2cm幅に調理バサミで切って加えてください。 ・ニンニクの芽は鶏肉が7割ほど焼けたら加えてください。 ・余ったご飯を使う場合は一度温めてから【B】を入れてください。 ・卵黄を落として食べるのもオススメです。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら