Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. こんにゃくと竹輪の鶏だし照り焼き【作り置き】

    こんにゃくと竹輪の鶏だし照り焼き【作り置き】 1分前

    189人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. ふわとろ豆腐のネギ塩あん【#低糖質#ダイエット】

    ふわとろ豆腐のネギ塩あん【#低糖質#ダイエット】 5分前

    かんたんなのに美味しいよって言われるレシピをありがとうございますー( ╹▽╹ )絹ごし豆腐で作りました。コショウがポイントなのかなー(・∀・)すごく美味しく作れました!またリピしまーす。

  3. お肉柔らか♡ご飯が進む!『豚ロースの味噌マヨ焼き』

    お肉柔らか♡ご飯が進む!『豚ロースの味噌マヨ焼き』 14分前

    103人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 【ワンプレートごはん】時短で美味しい!簡単ビビンバ丼

    【ワンプレートごはん】時短で美味しい!簡単ビビンバ丼 17分前

    106人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. トースターdeタンドリー風チキン【#作り置き#お弁当】

    トースターdeタンドリー風チキン【#作り置き#お弁当】 29分前

    130人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

ささ身と春雨のチンジャオ炒め

15

2014.12.08

分類

調理時間: 15分

ID121993

かめきちパパ

楽しく作って楽しく食べる「楽うまレシピ」

チンジャオ炒めは次女が大好きな一品です
好き嫌いが多いに次女ですがピーマンだけは食べるんですよね
ささみ肉と春雨を加えたチンジャオです
春雨が汁を吸ってくれてピーマンがしんなりとなりにくいですよ~

ピーマン 時短 はるさめ シニア 子供 鶏ささ身
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料(2人前)
ピーマン 6個
鶏ささみ肉 2本
春雨(乾燥) 5g
水溶き片栗粉 適量
ゴマ油 小さじ1
A
砂糖 大さじ2強
A
大さじ2
A
オイスターソース 小さじ2
A
醤油 大さじ2
A
ガラスープ 大さじ4
A
おろし生姜 小さじ1
作り方
Point!
タレを少し多めに入れて春雨にたっぷりと吸わせましょう~
  1. ピーマンは縦半分に切って種を取り細切りにします
    鶏ささみ肉は斜めに細切りにします
  2. 春雨はぬるま湯でもどして短めに切っておきます
  3. 熱したフライパンにサラダ油を入れてささみ肉を中で炒め
    全体に色が変わったら水気を絞った春雨を加えます
  4. ピーマンを加えたら手早く混ぜ合わせながら炒め(A)の材料を加えます
    よく混ぜ合わせて炒めたら弱火にして水溶き片栗粉を少しづつ入れて
    とろみがついたら強火で一気に混ぜ合わせゴマ油を回しかけて出来上がりです
7 36
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR キチントさんフライパン用ホイルシート×Yuuさんコラボ!
    キチントさんフライパン用ホイルシート×Yuuさんコラボ! この特集を読む
  2. PR だしで漬けて焼くだけ!シンプルで美味しいローストポーク
    だしで漬けて焼くだけ!シンプルで美味しいローストポーク この特集を読む
  3. PR 豚バラブロックも簡単にとろとろに!豪快うま味たっぷり豚汁
    豚バラブロックも簡単にとろとろに!豪快うま味たっぷり豚汁 この特集を読む
  4. PR みんな大好き!グルテンフリーでメロンパン風クッキー
    みんな大好き!グルテンフリーでメロンパン風クッキー この特集を読む
  5. PR ル・クルーゼで美味しく。料理家愛用の5点を厳選紹介
    ル・クルーゼで美味しく。料理家愛用の5点を厳選紹介 この特集を読む
  6. PR 「京風割烹 白だし」で箸が止まらない簡単副菜
    「京風割烹 白だし」で箸が止まらない簡単副菜 この特集を読む
  7. PR サラダチキン×チーズでたんぱく質たっぷりの簡単ごちそう
    サラダチキン×チーズでたんぱく質たっぷりの簡単ごちそう この特集を読む
  8. PR 別茹で不要で時短♪チキンマカロニグラタン
    別茹で不要で時短♪チキンマカロニグラタン この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

時短×佐賀県産アスパラガス (19) 子供×中華風サラダ (16) シニア×シーフードミックス (11) はるさめ×麻婆春雨 (3) ピーマン×黒酢 (3) 鶏ささ身×鶏つくね (3)
もっと見る

「ささみ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは