ストウブ鍋ミニココットでちょっと太めのアスパラをガーリック風味で蒸し焼きに 黒胡椒とパルメザンチーズで簡単味付けでいただきますー
パルメザンチーズがダメな人は塩をふりかけて 味を決めてくださいねー
グリーンアスパラは筋を取り3等分に切ります
ココットにアスパラの根元を一番底に敷き その上に真ん中の部分、穂先と重ねて入れます
バターを加え薄くスライスしたニンニクを入れて 黒胡椒をふりかけます
蓋をして弱火で10分ほど蒸し焼きにしたら パルメザンチーズをふりかけて出来上がりです
369606
かめきちパパ
料理家
新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります