
冷蔵庫にありそうなちくわとうずらの卵で、思い立ったらすぐ作れるお助けおかず。 片栗粉をまぶして焼くことで、ちくわはもっちり、甘辛だれがしっかり絡みます。 調理時間は約10分と手早く、忙しい日のあと一品にもぴったり。 作り置きもしやすく、お弁当やおつまみにも活躍。 困ったらこれ!と頼りたくなる、甘辛しっかりめの照りだれが絡んだ、コスパの良いおかずです。
・調味料を入れたあとは弱火にして転がしながら絡め、煮詰まりすぎないように注意しましょう。 ・甘さはお好みで調整してください。砂糖大さじ1(控えめ)から始め、足りなければ砂糖少々を加えてください。 ・お好みで仕上げに七味唐辛子をふりかけるのもおすすめです。
レシピID:517757
更新日:2026/01/19
投稿日:2026/01/19

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