
今回ご紹介するのは 「ママおかわりある?」 子どもが夢中で食べた 「菜の花炒飯」👩🏻🍳🍳 子どもが黙々と食べて 「ママおかわりある?」 って2杯お代わりした!!😳 苦いからきっと食べない って決めつけてたのは 私でした… 無理に食べさせるのではなく どうしたら食べやすくなるか を意識して調理方法を考える✨ それだけでも食べてくれる☺️ 昨日投稿した菜の花味噌で 保育園の菜の花炒飯にアレンジ👩🏻🍳🪄 味付けは「菜の花味噌(3/2投稿)」で決まる! ぜひ投稿チェックして作ってみてね🌸
ブロックベーコンを1cm幅の角切りにする。卵をボウルに溶いておく。

フライパンにごま油大さじ1を入れ中火で熱し、卵を入れて大きめの炒り卵を作り皿に取り出しておく。

一度フライパンを綺麗にして、ごま油大さじ1・にんにくチューブを入れて中火で熱し、ブロックベーコンを入れよく炒める。

温かいご飯を入れて軽く混ぜたら、菜の花味噌を大さじ2強を入れて、よく炒め合わせる。

全体が混ざったら、②の炒り卵を戻し入れて、強火にして素早く炒め合わせる。

・菜の花味噌でほぼ味は決まりますが、物足りないと感じる方は塩(分量外)で味を整えてください。
レシピID:521223
更新日:2026/03/14
投稿日:2026/03/14

2026/04/03 13:04
