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シャキシャキ野菜の胡麻風味

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  • 20

セロリを必ず入れるのがポイント 野菜を千切りにし冷水に放ってシャキシャキにします 合わせ調味料を絡ませ白ごまをふるだけで出来てしまう簡単な一品です

材料(3人分)

  • セロリ
    1本
  • 白ネギ
    1/2本
  • きゅうり
    1本
  • 人参
    6cm
  • 白ゴマ
    大さじ1~
  • 鶏ガラスープ
    70cc
  • 大さじ2
  • 砂糖
    小さじ1/3
  • 醬油
    大さじ3
  • ゴマ油
    小さじ2

作り方

  • 1

    全ての野菜を千切りにして冷水に放ちます セロリは筋を取ってから千切り

    シャキシャキ野菜の胡麻風味の工程1
  • 2

    水気をしっかり切った野菜に合わせ調味料(鶏ガラスープ、酒、砂糖、醤油、ゴマ油)を加え白ごまをふります

    シャキシャキ野菜の胡麻風味の工程2

ポイント

セロリを必ず入れること シャキシャキ感が楽しい一品

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