
3つのコツでで超絶フワフワ玉子そぼろが完成!
「たまご」コツ① Lの場合は5個、Mサイズ以下の場合は6個で。ある程度量があったほうが比熱の関係でうまくいきやすいです。

「砂糖」コツ① 火をつける前に全ての材料を入れる。これがふわふわジューシーにひと役買います。

「みりん」コツ① 役割は水分と甘味、そして旨みの補完です。

「白だし」コツ① 水分と味の骨組み、風味を担当。

「混ぜる」コツ① まだ火はつけません。この段階で調味料とたまごを渾然一体に。なので調味料も入れてから混ぜるべし。

「目指すべき状態」 まずはこんな感じである程度たまごが溶けるまで混ぜて。ここまでできたら火をつけます。

「混ぜながら加熱」コツ② スクランブルエッグ状になるまでは"混ぜる"イメージで。

「集めながら加熱」コツ② ゴムベラを使って集めて。かたまりにしておくことで比熱が高くなって火の入りが緩やかに。

「目指すべき状態」 こんな感じで緩さがなくなったら火を止めます。

「細かくバラす」コツ③ 動きは動画でご確認ください。面倒に感じるかもしれませんが、火が入った後にバラすのが大事。

「目指すべき状態」 ふわふわ感は小さすぎると感じにくいので、ある程度の大きさにとどめて。

「完成」 超簡単。でも超ふわふわ。お好みで絹さやを添えて。

①鍋に全て入れる ②集めながら加熱する ③仕上げでバラす
レシピID:385935
更新日:2023/01/27
投稿日:2020/02/25

こじまぽん助
分子調理学研究家 / 映像作家 / 声優