調味料
食べきりサイズの手作りきな粉。
30分
- エネルギー210kcal
- 炭水化物14.0g
- 脂質9.5g
- たんぱく質17.5g
- 糖質4.5g
- 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
とっても甘く香ばしいきな粉の作り方です。
作り方
- 1
フライパンに大豆を入れて、中火で15分～20分炒ります。
- 2
フードプロセッサーにかけます。
- 3
ザルで濾したら出来上がりです。
とっても甘く香ばしいきな粉の作り方です。
フライパンに大豆を入れて、中火で15分～20分炒ります。
フードプロセッサーにかけます。
ザルで濾したら出来上がりです。
