【27kcal】サクっとろ♪トマトとお豆の揚げ餃子♪

材料（小さめの餃子の皮　30個分）

• トマトジュース
  200ml
• コーンスターチ
  大さじ2
• マヨネーズ
  小さじ1
• ミックスビーンズ
  130g
• とろけるチーズ　
  50g
• 塩こしょう　
  少々
• タバスコ(お好みで)
  少々
• 餃子の皮
  30枚
• 揚げ油
  適量

作り方

• 1

  伊藤園理想のトマトとマヨネーズ、コーンスターチを鍋に入れて、火にかけて、ツヤが出るまでかき混ぜながら火を通す。

  
• 2

  荒熱を取り、豆とチーズを加えて、お好みでタバスコも入れて混ぜ、餃子の皮に包んで、180℃の油でこんがり揚げたら出来上がり♪

  

ポイント

※包むときはフォークで抑えると手軽です♪

作ってみた！

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