プロ料理家のレシピ数:31,442レシピ

【27kcal】サクっとろ♪トマトとお豆の揚げ餃子♪

  • 2014.10.01

  • 120500
  • 主菜
    【27kcal】サクっとろ♪トマトとお豆の揚げ餃子♪
    【27kcal】サクっとろ♪トマトとお豆の揚げ餃子♪

    コメント

    栄養データ(1個あたり)使用製品で計算
    エネルギー27kcal 塩分0.1g  

    材料(小さめの餃子の皮 30個分)

    200ml
    大さじ2
    小さじ1
    130g
    50g
    少々
    少々
    30枚
    適量

    作り方

    1

    伊藤園理想のトマトとマヨネーズ、コーンスターチを鍋に入れて、火にかけて、ツヤが出るまでかき混ぜながら火を通す。

    2

    荒熱を取り、豆とチーズを加えて、お好みでタバスコも入れて混ぜ、餃子の皮に包んで、180℃の油でこんがり揚げたら出来上がり♪

    ポイント

    ※包むときはフォークで抑えると手軽です♪

    このレシピのコメントや感想を伝えよう!

    作ってみたお料理の写真をアップ

    「餃子の皮」に関するレシピ

    似たレシピをキーワードからさがす

    関連記事

    ページの先頭へ

    最近見たレシピ