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【47Kcal】キャベツと桜えびのさっぱりサラダ

  • 2014.10.01

  • 120959
    【47Kcal】キャベツと桜えびのさっぱりサラダ
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    栄養データ(1人分)
    エネルギー:47Kcal  塩分:0.7g  食物繊維:1.8g  野菜量:100g 

    材料(2人分)

    1/4個
    袋(18g)
    大さじ3
    大さじ2)
    小さじ1
    適量

    作り方

    1

    キャベツを千切りにして、水にさらす。その後、水気を切り、塩少々を降って少し置いておく。

    2

    キャベツの水気を絞ったら、桜えび、レモン汁、砂糖を混ぜ合わせ、最後に塩で味を整えて、出来上がり。

    ポイント

    ※キャベツを水にさらした後、よーーーーくもみ洗いしてみてください。水を変えて、2~3回するとあっと言う間にキャベツ臭く無くなります。

    このレシピのキーワード
    キャベツ 干しえび

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