レンジで3分トマトスープ

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2017.03.22

分類汁物

調理時間: 3分

ID 147648

中原美香子

【おいしい毎日しあわせごはん】

小腹対策にすぐにできるトマトスープ。血糖値が気になる方にもおすすめです。ベビーチーズの味を変えたり、仕上げのオイルを変えたりするとちょっとした変化が楽しめます。

    材料

    1人分
    トマトジュース(無塩) 180㏄
    ベビーチーズ 1個
    少々
    ブラックペッパー 少々
    オリーブオイル 小さじ1/2
    タバスコ お好みで
    バジル お好みで

    作り方

    ポイント

    レンジ加熱の際は吹きこぼれないように気を付けてください。
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    1. カップにトマトジュース、ちぎったベビーチーズを入れ塩、ブラックペッパーをかけたら600wのレンジで1~2分加熱する。
    2. 仕上げにオリーブオイルをかける。お好みでタバスコやバジルを加えても。
    14 79

    コメント・感想 Comment

    229900 さん
    2019.08.31 17:37

    トマト缶で代用可能でしょうか?

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