Name: 【鮭のエスカベッシュ】夏に食べたい！洋風南蛮漬け♪
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 生鮭 2切れ; ズッキーニ 1/2本; 玉ねぎ 1/2個; 人参 1/3本; 塩、こしょう 各少々; 薄力粉 適量; オリーブオイル 大さじ1; 酢 大さじ3; 砂糖 大さじ1; 塩 小さじ1/3; こしょう 少々

主菜

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生鮭

ズッキーニ

玉ねぎ

人参

塩、こしょう

薄力粉

オリーブオイル

砂糖

こしょう

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【鮭のエスカベッシュ】夏に食べたい！洋風南蛮漬け♪

管理栄養士

厚生労働省

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【鮭のエスカベッシュ】夏に食べたい！洋風南蛮漬け♪の作ってみた！一覧

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