印刷する
埋め込む
メールで送る
カリフラワーにハムとゆで卵を合わせた、お手軽シーザー風サラダ🥗✨ カリフラワーは塩茹でしておくと、調味料の味が馴染みやすく美味しさもアップ! 味付けにはヨーグルトをプラスして、さっぱりとした食べやすさに😊 ぜひお試しください🌸
カリフラワーは小房に切り分ける。熱湯(1L)に塩(小さじ2・分量外)を溶かし、カリフラワーを2分茹でて水気を切り、粗熱を取る。 ハムは細切りにする。
ボウルにA マヨネーズ大さじ1と1/2、粉チーズ大さじ1、プレーンヨーグルト大さじ1/2、おろしにんにく・塩・粗挽き黒こしょう各少々を混ぜ合わせ、カリフラワーとハムを加えてよく和える。
ゆで卵を4等分ずつに切り、2に加えてやさしく合わせる。
◯ゆで卵は、冷蔵庫から出してすぐの卵を熱湯に入れて8分茹でたものを使用しています。
カリフラワーのゆで方
レシピID:515106
更新日:2025/12/11
投稿日:2025/12/11
2026/02/20 18:12
2025/12/16 15:00
※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら
tomoko
料理家
おすすめ企画のご紹介♪
『カリフラワーと卵のシーザーサラダ』味付け簡単☆卵ごろっと♪
ダイエットに♪ささみとブロカリのシーザー風サラダ
2019/09/18
彩り華やか!ゆで卵のサラダまとめ