汁物

コク旨!《菜の花としめじの味噌バタコーンスープ》

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15
  • 総費用200円
  • 冷蔵保存1日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー105kcal
  • 炭水化物10.5g
  • 脂質6.0g
  • たんぱく質3.5g
  • 糖質8.5g
  • 食塩相当量1.2g
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ただの味噌汁じゃ物足りない日に。 旬の菜の花で作る、コク旨“味噌バタコーン”スープ。 15分で作れる、春のごちそうスープです。

材料4人分

  • 菜の花
    1/2束(50~60gくらい)
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • しめじ
    1/2パック
  • コーン
    50g
  • バター
    15g
  • 600ml
  • 鶏がらスープの素
    小さじ2
  • 味噌
    大さじ2
  • ブラックペッパー
    お好みで

作り方

  • 下準備
    菜の花は3cm幅に切る。 玉ねぎは薄切りにする。 しめじは石づきを取り、小房に分ける。 コーンは汁気を切る。

    コク旨!《菜の花としめじの味噌バタコーンスープ》の下準備
  • 1

    鍋にバターを溶かし、玉ねぎを入れて透き通るまで炒める。

    コク旨!《菜の花としめじの味噌バタコーンスープ》の工程1
  • 2

    しめじを加え、さっと炒める。

    コク旨!《菜の花としめじの味噌バタコーンスープ》の工程2
  • 3

    水(600ml)と鶏がらスープの素を加え、ひと煮立ちさせる。

    コク旨!《菜の花としめじの味噌バタコーンスープ》の工程3
  • 4

    コーンを加え、中火で1〜2分煮る。

    コク旨!《菜の花としめじの味噌バタコーンスープ》の工程4
  • 5

    味噌を溶き入れ、菜の花を加えてさっと1〜2分煮る。

    コク旨!《菜の花としめじの味噌バタコーンスープ》の工程5
  • 6

    器に盛り、お好みでブラックペッパーをかける。

ポイント

菜の花は最後に加えてさっと煮ることで、色よく仕上がります。 コーンは缶詰・冷凍どちらでもOK。缶詰は汁気を切ってから、冷凍は凍ったまま加えてください。

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