デザート
＼バターなし／フルーツクランブル
3分
焼き時間はのぞく- エネルギー180kcal
- 炭水化物21.0g
- 脂質9.5g
- たんぱく質2.8g
- 糖質20.0g
- 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
バターを使わず簡単に作る、かりかりサクサクのクランブル！ 果物に乗せて焼くだけでなく、マフィンやケーキにトッピングして焼いたり、そのまま焼いてアイスやヨーグルトにかけたりもできます。 焼く前の状態でも、焼いた後のものでも、保存袋に入れて2ヶ月ほど冷凍保存できます。
作り方
- 1
ボウルにA 薄力粉大さじ2、アーモンドパウダー大さじ2、きび砂糖大さじ2を入れたら、スプーンでさっと混ぜる。 太白ごま油も加え、粒状になるようにざっくり混ぜる。
- 2
好みの果物を耐熱皿に入れ、１をかけたら190度のオーブンで15分ほど焼く。
作ってみた！
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