かぜ予防&お肌にもうれしい♡ ビタミンたっぷりサラダ シャキシャキのレタスに、 いちご×白ワインビネガー×はちみつで甘酸っぱ🍓✨️ さらに粉チーズとオイルもかければ、 ほどよく脂質もとれて栄養バランスも◎ コクと酸味、甘みも楽しめて かんたんだけど、特別感のあるサラダです🥗´-
ヘタを取り縦半分に切ったいちご、食べやすい大きさにちぎったレタス、ミニトマトを器に盛る。

混ぜ合わせたA 白ワインビネガー小さじ2、はちみつ小さじ1/2とMCT or オリーブオイル小さじ1/2 を回しかけ、粉チーズ+黒胡椒をふる。

・面倒な時はいちごは切らずにそのままでもOK♩ ・粉チーズの代わりにモッツァレラチーズなど合わせてもおいしい✨️ ・レタスの水切りをしっかり行うことで、 味がぼやけずおいしく楽しめます。 ・ブロッコリースプラウトやラディッシュをのせてもおいしかったです。
レシピID:519624
更新日:2026/02/14
投稿日:2026/02/14

旦那飯 Nene
料理ブロガー
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