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寒い日には、あったかヘルシーりんご葛湯♪

5

2017.02.23

分類飲み物

調理時間: 5分

ID142860

小寺 洋子

健康的かつ簡単で美味しいハッピーレシピ♪

りんごジャムや蜂蜜、生姜使用のヘルシーな葛湯です、1杯、美味しく召し上がれば、冷えた体も温まります♪

ドリンク はちみつ 生姜 りんご シナモン ヘルシー
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材料1人分
200ml
りんごジャム 大さじ1/2~1
蜂蜜 大さじ1/2~1
本葛(今回粉末状のもの使用) 大さじ1と1/2
生姜の絞り汁 小さじ1
好みでシナモンパウダー 少々
作り方
Point!
りんごジャムや蜂蜜、生姜使用のヘルシーな葛湯です 1杯、美味しく召し上がれば、冷えた体も温まります♪
  1. 小鍋に、水とジャムを沸騰させ、本葛を同量の水で溶き、
    少しずつ加えます、透明感が出たら、火から下ろす
  2. 蜂蜜と生姜のしぼり汁を加え混ぜ合わせ、カップに注ぎ、お好みで、
    シナモンパウダーを少量ふりかけ完成です
4 37
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