調味料
3分で完成！爽やか！青しそドレッシング
3分
- エネルギー75kcal
- 炭水化物3.5g
- 脂質6.5g
- たんぱく質0.8g
- 糖質3.2g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
もう市販に戻れない！暑い日にピッタリな爽やかドレッシング！ 材料すべてをブレンダーかえるだけで、完成！
作り方
- 1
大葉は洗って、茎を切る。
- 2
カッターミキサーに大葉とA ポン酢大さじ3、ごま油大さじ2、醤油小さじ2、ごま小さじ2、生姜1/2ケ、砂糖小さじ1/2を入れて、ペーストにする。お好きな野菜にかける。
ポイント
ブレンダーがない時は大葉をみじん切りにしてもOK
レシピID：527307
更新日：2026/07/01
投稿日：2026/07/01
作ってみた！
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- Artist
きわ
- 野菜スペシャリスト
