主食

ペロリと無くなる!【牡蠣ときのこのリゾット】

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20分
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物75.5g
  • 脂質15.2g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質72.8g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

きのこと牡蠣のうま味がぎゅっと詰まった 濃厚チーズリゾット🍄🧀 ワンパンで作れて 牡蠣のオイルも余さず🤭 20分ほどでお店みたいなリゾットが できるからぜひ作ってみてね!

材料2人分

  • 牡蠣オイル漬け
    1瓶
  • しめじ
    1/2袋
  • マッシュルーム
    4個
  • にんにく
    1片
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • 米
    1合
  • 牛乳
    200ml
  • 水
    400ml
  • 粉チーズ
    大さじ1
  • とろけるチーズ
    適量(たっぷりがおすすめ!)
  • コンソメ
    小さじ2
  • 塩こしょう
    少々
  • パセリ
    適量
  • ブラックペッパー
    適量

作り方

  • 下準備
    しめじは石づきを取ってほぐし、マッシュルームと玉ねぎは薄切り、にんにくはみじん切りにする。 牡蠣オイル漬けは牡蠣とオイルを分けておく。

    ペロリと無くなる!【牡蠣ときのこのリゾット】の下準備
  • 1

    フライパンに下準備で分けたオイルを熱し、にんにくを炒める。香りが立ったら玉ねぎ、しめじ、マッシュルームを加えて炒める。

    ペロリと無くなる!【牡蠣ときのこのリゾット】の工程1
  • 2

    米を洗わずに加え、全体にオイルがなじみ、米が透き通るまで炒める。

    ペロリと無くなる!【牡蠣ときのこのリゾット】の工程2
  • 3

    水とコンソメを加え、時々混ぜながら米がお好みの硬さになるまで煮込む。水分が足りない場合は少しずつ水を足す。

    ペロリと無くなる!【牡蠣ときのこのリゾット】の工程3
  • 4

    牛乳、粉チーズ、とろけるチーズ、①の牡蠣を加える。優しく混ぜながら温め、塩こしょうで味を調える。

    ペロリと無くなる!【牡蠣ときのこのリゾット】の工程4
  • 5

    器に盛り付け、お好みで粉チーズ、ブラックペッパー、パセリをかける。

    ペロリと無くなる!【牡蠣ときのこのリゾット】の工程5

ポイント

・お米は洗わずに使ってね!(牛乳入れる前はちょっと硬めくらいがちょうど良い!) ・牡蠣のオイル漬けは長崎の華蓮のオイル漬けを使いました! ・牡蠣は最後に加えることで、ふっくら仕上げてます!

作ってみた!

質問

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