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簡単!春キャベツの巣ごもりレンジでチン! <全工程写真付>

  • 2014.04.01

  • 114457
  • 主菜
    簡単!春キャベツの巣ごもりレンジでチン!
<全工程写真付>
    簡単!春キャベツの巣ごもりレンジでチン!
<全工程写真付>簡単!春キャベツの巣ごもりレンジでチン!
<全工程写真付>簡単!春キャベツの巣ごもりレンジでチン!
<全工程写真付>

    コメント

    耐熱容器に具材を入れてチン!するだけ
    卵とチーズのダブルとろーんが美味しいー☆

    材料(2人分)

    3枚
    4枚
    2個
    大2
    小1/4
    少々
    小1

    作り方

    1

    キャベツは手で一口大にちぎり、ハムはいちょう切りにして耐熱容器に入れる
    くぼみをつけ卵を入れる
    塩コショウをふる
    黄身に楊枝を刺す(黄身破裂防止の為)
    チーズを上に乗せ、パセリをふり、ふたをして電子レンジで8分加熱する

    2

    出来上がったらそのままテーブルで取り分けて食べて下さいね

    ポイント

    ◆我が家の電子レンジは600Wです
    黄身がやわらかいがとろけない程度に作っています
    お好みで時間は加減して下さい

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