
毎日暑くて、火を使う料理がちょっと億劫… そんなときは、トースターにおまかせ! 水切りヨーグルトとコーンを混ぜて鮭にのせ、チーズをかけて焼くだけ✨ 抗酸化作用のある鮭で、暑い時期の体をやさしく労わってください☺️
生鮭に軽く塩(下処理用)をふって10分ほど置き、キッチンペーパーで水分をふき取る。

とうもろこしは皮を1枚残したまま電子レンジ600Wで約5分加熱。冷めたら実をそぎ取り、1/2本分を使う。

鮭をトースターで7〜10分ほど焼き、火が通ったら取り出す(機種によって調整)。

焼いている間に、水切りヨーグルト、とうもろこし、塩麹、パセリ(お好み)を混ぜ、ヨーグルトソースを作る。

焼きあがった鮭にヨーグルトソースとピザ用チーズをのせる(ヨーグルトソースの分離を防ぐため、鮭に一度火を通してからのせるのがポイントです)。

再度トースターへ。チーズがこんがり焼けたら完成。(約10分)

・動画ではとうもろこし1本分を切っていますが、使用するのは1/2本分です。 ・ソースとチーズは食べる直前にのせて焼くのが◎ 温め直すとチーズやヨーグルトがモロモロになりやすいです。 ・加熱しすぎるとヨーグルトソースが分離することがありますが、味や食感にはほとんど影響ありません。安心してお使いください。 ・時短したい日は市販ギリシャヨーグルトや冷凍コーンでも作れます。 ・骨なしの生鮭を使うと、食べやすくておすすめです◎
レシピID:508414
更新日:2025/08/10
投稿日:2025/08/10
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