主食
ズッキーニ1本使い切り❗️【ズッキーニのカレーマヨトースト】
5分
- 総費用150円
- 冷蔵保存-
- 冷凍保存-
- エネルギー245kcal
- 炭水化物30.8g
- 脂質11.2g
- たんぱく質6.8g
- 糖質28.5g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ズッキーニを使い切りたくて思いついたトースト。 生とも加熱したズッキーニとも違う、半生な食感のズッキーニがおいしい❗️ あっという間にできて、野菜をとりたい朝食にぴったりです。 カレーマヨのレシピ → https://oceans-nadia.com/user/14102/recipe/460248
作り方
下準備
ズッキーニを薄くスライスする。- 1
食パンにそれぞれカレーマヨを塗って、ズッキーニを重ねながらのせる。
- 2
オーブントースターでこんがりと焼き、仕上げにブラックペッパーをふる。
作ってみた！
M＊P2024/08/18 10:47
朝食に実家産ズッキーニで作りました～♫ ズッキーニの半生食感とカレーマヨ味でとても美味しいトーストです😋👌娘からも大好評です😄また作ります🎶金子文恵さん、美味しいレシピをありがとうございます✨
