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    キャベツと卵とお魚ソーセージ炒め

    • 投稿日2014/06/25

    • 更新日2014/06/25

    • 調理時間5

    キャベツ・卵・お魚ソーセージをサッと炒め、塩コショウで味付けした素朴な味の1品です。 忙しい朝ご飯にもオススメです。 バターやごま油など香りのある油で炒めても!

    材料2人分

    • キャベツ
      4枚
    • 2個
    • お魚ソーセージ
      1本
    • ★塩コショウ
      少々

    作り方

    ポイント

    ごま油、バターなど炒める油によって中華風・洋風など味を変えて楽しむことができます。

    • 1

      キャベツはざく切りにします。 お魚ソーセージは食べやすい大きさに切ります。

      工程写真
    • 2

      熱したフライパンに油をしき、キャベツとお魚ソーセージを炒めます。

      工程写真
    • 3

      2に卵を割入れます。 白身が少し固まったら菜箸で黄身を崩します。 全体を炒め合わせ、塩コショウで味を調えたら完成です。

      工程写真
    レシピID

    116760

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    1コイン(100円くらい)でぱぱっと作れる、ヘルシーなごはんが好き♪ 毎日がすっごく忙しい!とか、料理はあまり得意ではない…。食費を節約したい!という方向けのレシピを掲載。

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