主食
味付けは2つだけ！10分で完成！【鶏マヨポン丼】
10分
- エネルギー685kcal
- 炭水化物65.5g
- 脂質32.0g
- たんぱく質28.5g
- 糖質62.0g
- 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
【鶏マヨポン丼】 調味料を少なく、1：1なので、考えなくてもできる！そんな丼を作ってみました😌 疲れたー！そんな時にぜひ作ってみてください✨
作り方
下準備
鶏もも肉は、一口大に切っておく。- 1
鶏もも肉に塩コショウ、片栗粉を塗す。
- 2
フライパンに①を並べ、揚げ油を少量入れ、揚げ焼きにしていく。
- 3
両面焼けたら、余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、マヨネーズ、ポン酢を入れ絡める。
- 4
温かいごはんの上にのせて、刻みネギを散らす。
