味見が止まりません‥！ほうれん草のツナの海苔マヨ和え

材料2人分

• ほうれん草
  1袋(約200g)
• ツナ缶
  1缶(70g)
• 塩
  ひとつまみ位
• 焼き海苔
  お好みの量(大きいサイズ1枚くらい)
• A
  マヨネーズ
  大さじ3
• A
  鶏がらスープの素
  小さじ1
• A
  めんつゆ
  小さじ1(2倍濃縮)

作り方

• 1

  鍋にたっぷりの水を注いで沸騰させ、塩をひとつまみ入れて、ほうれん草を1分ほど茹でる。

  
• 2

  工程1の水気をしっかりと絞り、食べやすい大きさに切る。

  
• 3

  ボウルに工程2、油を切ったツナ缶、ちぎった焼き海苔、A マヨネーズ大さじ3、鶏がらスープの素小さじ1、めんつゆ小さじ1を入れて和える。

  

ポイント

焼き海苔がなければ、味付け海苔などでもオッケーです！海苔の量はお好みなので、好きなだけ入れてくださいね♪

作ってみた！

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