主菜

美味しすぎて3日連続で作った!豚肉とズッキーニのクリーム焼き

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25分
  • 総費用800円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物5.9g
  • 脂質38.2g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質4.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

息子がとても気に入って、ねだられて3日連続で作った、豚肉とズッキーニのクリーム焼きです。😎 火を通したズッキーニの美味しさに、きっと驚く一皿です! 生クリームのまろやかさにレモンの爽やかな酸味が加わることで、くどくならず最後までさっぱりと楽しめます。😋 ご飯にぴったりな濃厚&爽やかな味わい。 よかったらぜひ作ってみてください~!👍

材料2人分

  • 豚肉切り落とし
    300g
  • ズッキーニ
    1本
  • 酒
    50ml
  • レモン
    1/4個
  • 生クリーム
    50ml
  • 塩
    適量
  • 胡椒
    適量
  • すりおろしにんにく
    小さじ1
  • パセリ
    適量

作り方

  • 下準備
    ●ズッキーニを厚さ8mm程度の半月切りにしておく。

  • 1

    フライパンに油をひき、豚肉切り落としを入れて塩・胡椒を振って炒め、火が通ったら一度取り出しておく。

    美味しすぎて3日連続で作った!豚肉とズッキーニのクリーム焼きの工程1
  • 2

    同じフライパンで半月切りにしたズッキーニを焼き、両面に火を通してしっかり焼き目をつける。

    美味しすぎて3日連続で作った!豚肉とズッキーニのクリーム焼きの工程2
  • 3

    お肉を戻し入れ、すりおろしにんにくを加えて全体に馴染ませ、酒を加えてアルコールを一気に飛ばす。

    美味しすぎて3日連続で作った!豚肉とズッキーニのクリーム焼きの工程3
  • 4

    レモンを絞り、生クリームを加え、弱めの中火で全体をトロッと煮詰める。

    美味しすぎて3日連続で作った!豚肉とズッキーニのクリーム焼きの工程4
  • 5

    仕上げに塩・胡椒で味を整えて、お皿に盛り付け、パセリを散らす。

    美味しすぎて3日連続で作った!豚肉とズッキーニのクリーム焼きの工程5

ポイント

●生クリームを入れて煮詰める工程は、強火だと分離する可能性があるので弱めの中火でじっくりとろみをつけてください。 ●作り方の詳細は動画を音ありで見ていただくとより分かりやすいです!👍

作ってみた!

質問

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