主食

紫キャベツと厚切りベーコンのバゲットサンド

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さっぱりと紫キャベツのサラダに厚切りのベーコンを合わせてボリュームたっぷりのサンドイッチ。休日のブランチにたっぷりの紅茶と合わせて召し上がれ♬

材料(2人分)

  • バゲット
    1本(20㎝)
  • 厚切りベーコン
    100g
  • 紫キャベツ
    1/8個
  • 小さじ1/4
  • 塩こしょう
    少々
  • レモン汁
    1/4個分
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • ベビーリーフ
    適量
  • オリーブオイル
    適量
  • ドライイタリアンパセリ
    適量

作り方

  • 1

    紫キャベツを千切りし、塩を入れて揉み10分ほど置く。 出た水分をギュッと絞り、レモン汁・オリーブオイルを入れて和える。 味見し、塩こしょうで調味し、イタリアンパセリを散らす。

  • 2

    バゲットは4等分し、2箇所切れ目を入れる。(下まで切らない)

  • 3

    ベーコンは5㎜幅に4等分する。 フライパンにオリーブオイルを温めベーコンを入れ焼き、両面焦げ目をつける。 (オリーブオイルはベーコンの油が気になる場合は入れなくても。)

  • 4

    バゲットに①・③・ベビーリーフを挟んでできあがり。

ポイント

キャベツの水分を絞るので、塩分は調整下さい。紫キャベツのサラダは入る分だけ入れ、残りは常備菜として倍量作成がオススメです^^

作ってみた!

質問

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築山紀子
  • Artist

築山紀子

料理研究家

  • 食品衛生責任者
  • 野菜ソムリエ
  • J.S.A.ワインエキスパート
  • C.P.A.チーズプロフェッショナル
おまかせ献立

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